Você está bem? Por que está tremendo tanto? Tenho escutado muitas perguntas desse tipo ultimamente. É verdadebrabet tigrinho， estou tremendo por causa dos remédios que estou tomando. E é de fato muito chato ficar sem as mãos firmes， dá uma sensação muito ruim. Não só pela tremedeira mas porque é um movimento involuntário， são efeitos colaterais de um medicamento que está me ajudando a enfrentar a angústia e o pânico， entre outras coisas.

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Já faz um tempo que estou assim e fico me perguntando por que raios é tão difícil tratar de doenças mentais. Para achar um tratamento adequado， leva tempo. Não é fácil identificar uma condição que não sai em exame de sangue， em exame de imagem， não tem um diagnóstico exato. Depende de um diálogo entre o médico e o paciente， depende de uma sintonia boa. Depende do quanto a gente suporta se expor.

Em 2024 recebi um diagnóstico de um psiquiatra novo e desde julho estamos tentando encontrar um medicamento para me ajudar. Cansa. Eu， pelo menos， estou cansada. Cada consulta é uma nova promessa de um bom resultado， mas isso nem sempre acontece.

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Esse quadro， além de tudo， me lembra a ativa. Quando eu bebia， minhas mãos chegavam a tremer bastante e eu passava muita vergonha. O dia seguinte de uma bebedeira era uma barra. Não havia meios de eu conseguir ficar com a mão firme. Então evitava fazer muita coisa para não dar bandeira， para que as pessoas não notassem a situação. Como segurar pratos， por exemplo. E por isso deixei de almoçar com outras pessoas e， se tivesse que estar em companhia， optava por não comer.

Sei também que esse foi um fator importante para acelerar meu alcoolismo. Com medo da exposição， passei a me isolar e beber sozinha. Perdi a noção de tudo. Sozinha， eu podia fazer qualquer coisa porque estava sem o termômetro das outras pessoas.

Lembro do depoimento do Ricardo no AA — ele tomava as primeiras bebidas do dia com canudinho para não enfrentar o pavor da tremedeira e o olhar dos outros. É triste. O tremor é sinal de abstinência. Outro dia um conhecido me imitou e brincou dizendo que era falta de bebida. Fiquei com raiva， embora ele não tivesse a menor ideia da minha condição， mas dei uma risadinha e não falei nada.

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Esse incômodo poderia não ocorrer se as pessoas tomassem cuidado com o que falam da boca para fora. É ruim ter que lidar não só com a chatice que é tremer， mas também com os comentários sem noção. Outro dia fui almoçar na casa da Thaís e logo contei que estava muito aborrecida por estar tremendo. Para me confortar， ela citou algumas pessoas que também tremiam e disse que era muito normal. Durante o almoço ela não olhou para minhas mãos， me deixando à vontade.

Achei bonito e pensei que tenho sorte de ter amigos que se preocupam comigo. Talvez eu devesse olhar por esse lado e agradecer por cada um que se espanta com minhas tremedeiras. É sinal de cuidado.brabet tigrinho

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